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nao’s yoga

2018年7月26日
2748 表示数
開催日:
2018年2月22日 @ 7:00 PM – 8:15 PM
2018-02-22T19:00:00+09:00
2018-02-22T20:15:00+09:00
開催地:
ぴゅあ総合3F 茶華道室
日本、〒400-0862 山梨県甲府市朝気1丁目2−2
料金:
1,500円(税込)

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ヨガの疑問を解決し、カラダの不調箇所にフォーカスする、よりパーソナライズなヨガクラス

毎月第2・第4土曜日開催
ヨガの疑問を解決できる
ヨガ哲学なども学べる
お子さま連れOK

お一人お一人の声を聞きながら、今抱えている課題や不調箇所にフォーカスしたヨガを提供しています。参加者の「こうなりたい!」「この悩みを改善したい」など、ヨガに合わせるのではなく、人にヨガを寄り添わせるような内容のクラスです。

お持ち物:ヨガマットをご持参ください。

特徴

  • ヨガポーズが間違っていないか、正しく行えているのかなど、ヨガに疑問を抱えている方に受講していただきたいレッスンです
  • 一つのヨガポーズや呼吸法・哲学をテーマに参加者同士でシェアし合い学びを深めていきます
  • ハワイで習得した、しなやかな背骨の動きが特徴のクラマヴィンヤサヨガを通して、強くしなやかな心身を作るヨガを指導しています
  • 和室の大きなお部屋ですので、お子様連れでもご参加いただけます

ご予約方法

  • 予約カレンダーよりご希望の日時をご予約ください。
  • LINE@でもご予約を受け付けております。LINE@への登録はこちらからお願いします。

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11月
2
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11月 2 @ 10:00 PM – 11:00 PM
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毎週月曜日22時スタート スタジオに行く時間がない 子供が小さいのでなかなか参加できない ヨガはしたい!でもスタジオにいくのは・・・ そんな方におすすめしたいのが、自宅にいながらnaoyogaを楽しめるインターネットを使ったオンラインヨガレッスンです。60分間のレッスンをスマホやPCを通じて生中継!ラフな服装で気軽にヨガを楽しめます。
11月
9
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11月 9 @ 10:00 PM – 11:00 PM
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11月
16
10:00 PM オンラインレッスン @ ご自宅で受講できます。
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11月 16 @ 10:00 PM – 11:00 PM
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11月
23
10:00 PM オンラインレッスン @ ご自宅で受講できます。
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11月 23 @ 10:00 PM – 11:00 PM
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11月
30
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11月 30 @ 10:00 PM – 11:00 PM
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